Víctor Küppers

Conferenciante

Camprodón
"La dignidad en el trabajo está en hacer las pequeñas cosas ordinarias de manera extraordinaria."

¿Cuál es el panorama laboral actual?

Vivimos en una sociedad que nos hace ir como pollos sin cabeza. Todo el día corremos, todo el día vamos pegados a un teléfono móvil, todo el día vamos estresados, nos acostamos preocupados, nos despertamos preocupados… A veces hay que parar, hay que parar para reparar.

¿La gente está desanimada en el trabajo?

Entre todos, hemos confundido lo habitual con lo normal. Es habitual que nos desanimemos de vez en cuando pero no lo es que lo adoptemos como algo normal. Debemos cambiar aquello que nos hace estar mal. Sino, entramos en un estado de conformismo que no nos permite ser felices.

La dignidad en el trabajo está en hacer las pequeñas cosas ordinarias de manera extraordinaria.

¿Qué podemos hacer si no somos felices en el trabajo?

Si no somos felices en el trabajo, tenemos tres opciones: una, resignarnos a quedarnos igual (que para mi, no es una opción posible); dos, marcharse, con prudencia pero buscar un cambio; y tres, ver el lado positivo del trabajo que estás haciendo. Todos los trabajos tienen algo positivo. Absolutamente todos.

Las preocupaciones, los problemas del día a día, nos van angustiando, nos van agobiando, nos van amargando… Uno tiene que aspirar, si no tiene un drama serio, a enfocar la vida con más alegría.

¿Todos tenemos dramas?

Creo que deberíamos relativizar nuestras preocupaciones. Un drama es el fallecimiento de un ser querido, un drama es no llegar a final de mes a cubrir las necesidades básicas, un drama es una enfermedad grave… Pero los pequeños problemas del día a día no son dramas.

¿La felicidad se puede entrenar?

¡Claro que se puede! Cuesta esfuerzo pero es una lucha que vale muchísimo la pena. Si somos conscientes de ello, hay muchas pequeñas cosas que podemos hacer para enfocar la vida con más positivismo e ilusión.

¿Esto es la psicología positiva?

La psicología positiva es una ciencia de sentido común. Es preguntarse: ¿vale la pena vivir amargados? No. Pues entonces, trabajemos nuestra actitud. El carácter no es genético, el carácter lo podemos moldear. Podemos decidir vivir contentos y positivos, valorar lo que tenemos, no quejarnos, no estar de mal humor, ni amargarnos por cualquier cosa.

Si cambiamos nuestra manera de ver y de hacer las cosas, y ponemos en práctica estos hábitos, nuestro alrededor también cambiará. La vida es simple pero nos la complicamos.

¿Debemos trabajar nuestro estado de ánimo?

Sí, es muy importante. Cuando nos desanimamos perdemos nuestra actitud y nuestra manera de ser. Cada vez ponemos menos mimo en lo que hacemos, mostramos menos interés… Y acabamos convirtiéndonos en mediocres.

La diferencia entre nuestro yo en su mejor versión y nuestro yo en su peor versión es el estado de ánimo. Es lo que hace que estemos decaídos o seamos algo descomunal. Y tened en cuenta que el estado de ánimo que tenemos es el que queremos.

¿Cómo encontramos nuestra motivación?

Si haces algo que te gusta, para lo que tienes una habilidad especial, con lo que te puedes ganar la vida y encima ayudar de alguna manera a los demás, has encontrado tu vocación.

Incluso los trabajos más mecánicos pueden ser satisfactorios si ayudan a alguien. Es gratificante pensar que tienes en cuenta a las personas que están en la misma línea de producción, por ejemplo. Las motivaciones las buscas tú

¿Cómo viven el trabajo los millennials?

Las generaciones millennials son mucho más inteligentes que nuestra generación. Han entendido que el trabajo te tiene que apasionar pero no tiene que ser la única pasión. Quieren trabajar en grupo, quieren cierta libertad, quieren autonomía, quieren creatividad…

Los millennials tiene muy claro que la vida no consiste únicamente en trabajar, por eso, tienen muy en cuenta a sus familia y amigos, y cuidan mucho su vida social. No quieren controles, ni tarjetas para fichar, ni órdenes dictatoriales…Tienen otra manera de ver la vida y, en concreto, la vida laboral.

¿Trabajar y disfrutar es compatible?

Por supuesto que sí, y debemos aspirar a que esto sea así. Si alguien no va motivado al trabajo, no debe conformarse, debe preguntarse qué está pasando y encontrar una solución.

Hay gente que está esperando a que la vida le dé alegrías por si sola, sin mover un dedo. No funciona así, si has decidido que quieres vivir la vida con alegría, debes hace lo posible por conseguirlo a pesar de los inconvenientes que surjan.

¿De quién depende que seamos felices en el trabajo?

¡De nosotros mismos! A veces, pensamos que todo depende de los demás, de la circunstancias, del entorno, del equipo, del proyecto, del jefe… Y no, más a menudo de lo que creemos depende de nosotros mismos, de cómo aprendemos a enfocar las circunstancias.

Ser alegre es una elección. No es genético, no hay excusas que valgan. Si algo va mal, sigues. Si te equivocas, sigues, Si te tropiezas, te vuelves a levantar. Esforzarte para estar bien y vivir feliz depende sólo de ti.

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